Фитнес-браслет Garmin Vivofit – спортивный браслет, предназначенный специально для контроля уровня активности владельца.
Прибор определяет уровень активности на текущий момент и на основании этого рассчитывает цель на день.
Чтобы минимизировать негативный эффект, вызванный малоподвижным и сидячим образом жизни, необходимо периодически выделять немного времени на разминку. После 1 часа, проведенного без движения, на экране устройства появляется красная полоса, удлиняющаяся, если вы останетесь в неподвижности. Чтобы полоса исчезла, нужно встать и походить хотя бы несколько минут.
Garmin Vivofit круглосуточно фиксирует данные вашей активности (батарейки без замены хватает не менее, чем на год). С ним можно определять продолжительность сна в целом, его медленные и быстрые периоды. Браслет не обязательно снимать в душе и с ним ничего не случится, если вы попадете под ливень.
Просмотреть свои результаты, заработать виртуальные значки и присоединиться к другим пользователям можно синхронизировав Garmin Vivofit с приложением Garmin Connect.